判定为什么是「可以吃」
沙丁鱼富含牛磺酸及Omega-3，对猫咪的心脏健康、视力维护及免疫力提升大有裨益。猫咪天生爱吃鱼，适量摄入可增加食欲。
01营养与益处
沙丁鱼是天然的Omega-3脂肪酸（EPA和DHA）宝库，有助于改善宠物皮肤屏障、润泽毛发、减轻关节炎症。此外，其富含维生素D、维生素B12、钙质及优质动物蛋白，能促进免疫系统健康，是极佳的天然营养补充品。
02风险在哪
主要风险包括：1. 高盐分（尤其是罐头），易导致脱水或肾脏负担；2. 寄生虫与细菌（生食），有感染风险；3. 骨刺风险（整鱼），可能划伤消化道；4. 汞积累（长期大量食用），可能影响神经系统。
03怎么喂才安全
推荐选择水浸（无盐、无油）的罐头或新鲜沙丁鱼。喂食前务必彻底煮熟以杀灭寄生虫，剔除鱼刺，切碎后混入主粮。避免喂食腌制、烟熏或添加调味料的成品。
04吃多了会怎样
一般无，过量可能导致挑食或因摄入盐分过高导致口渴。
05更安全的替代
深海鱼油补充剂、蒸煮后的三文鱼肉、白身鱼（如鳕鱼），或专门针对宠物的冻干鱼类零食。
误食处理 · First Aid一般无需处理，若猫咪出现呕吐应停止喂食。